Une mise entre parenthèses
OBJECTIFS
- Vivre nos valeurs autrement
- Lâcher prise, évacuer les tensions
- Eveiller nos sens
- Renforcer noter vitalité
METHODE
Pratique de techniques sophrologiques en extérieur accompagnés d’une marche, immergés dans la nature.
MODALITES
Dates : à définir ensemble
En groupe – 2H –
Lieu : à définir