LA VIE QUOTIDIENNE

Améliorer la qualité de vie et développer la résistance au stress.

• Meilleure qualité du sommeil.

• Sensation de vitalité, de récupération rapide.

• Contrôle des accès d’irritabilité, angoisse, tristesse.

POUR LES ÉTUDES      

Programmes spécifiques à destination des enfants, des adolescents, jeunes adultes.

• Améliorer la concentration.

• Gérer positivement les examens.

• Apprendre à s’organiser.

• Impact sur les résultats scolaires et la qualité de vie.

DANS LE MILIEU SPORTIF

Soutien des plans d’entraînements techniques et physiques.

Harmonie corps-esprit.

• Développement senso-perceptif.

• Fluidité psychocorporelle.

Eliminer les tensions négatives.

• Anxiété, frustration, impatience.

• Anticipation positive.

Gagner en confiance en soi.

• Techniques d’imagination.

DANS L’ENTREPRISE

Amélioration :

• De l’efficacité.

• Du travail en équipe.

• Des conditions de travail.

Les thèmes clés :

• Supporter les bruits de fond.

• Communiquer.

• Performance.